Stresul este o reacție naturală a organismului la situații care ne pun la încercare, fie ele provocări profesionale, personale sau sociale. De obicei, asociem stresul cu efecte negative asupra sănătății și bunăstării noastre. Cu toate acestea, există un concept mai puțin cunoscut – stresul pozitiv. Acesta reprezintă acel nivel de stres care...
