Într-o lume în care ritmul alert și stresul zilnic ne epuizează resursele, plimbările active pot fi o soluție simplă și eficientă pentru a-ți reîncărca bateriile. Spre deosebire de mersul obișnuit, plimbările active presupun un ritm mai alert și o implicare conștientă a corpului și a minții. Nu necesită echipamente speciale și pot fi integrate...
