Sezonul estival este, fără îndoială, momentul ideal pentru a te relaxa și a te răcori în piscină. Însă, pentru mulți dintre noi, un aspect mai puțin plăcut al înotului este efectul pe care clorul îl are asupra părului. Clorul, folosit pentru a menține apa curată, poate face minuni pentru igiena piscinei, dar în același timp poate fi extrem de dăunător pentru părul nostru, uscat și deteriorat. Dacă vrei să te bucuri de o zi de înot fără a-ți face griji că părul tău va suferi din cauza substanțelor chimice, iată câteva sfaturi utile pentru a-l proteja.
- Folosește un cap de înot
Unul dintre cele mai eficiente moduri de a proteja părul de clor este să porți un cap de înot. Deși multe persoane pot considera că nu este necesar, un cap de înot din material elastic va crea o barieră protectoare între părul tău și apa din piscină. Alegerea unui cap de înot din silicon este recomandată, deoarece acest material este rezistent la apă și nu permite infiltrarea clorului în păr.
În plus, capul de înot te va ajuta să eviți ca părul să se încurce sau să se deterioreze din cauza contactului constant cu apa.
- Înmoaie-ți părul înainte de a intra în piscină
Un alt truc simplu și eficient este să îți înmoi părul cu apă curată înainte de a te arunca în piscină. Părul uscat sau umed înainte de înot va absorbi mai mult clor decât un păr deja hidratat cu apă de la duș. Astfel, dacă îți clătești părul cu apă proaspătă înainte de a intra în apă, părul va absorbi mai puțin clor. Acest pas nu doar că ajută la prevenirea uscatului și ruperea firului de păr, dar este și un obicei simplu, pe care îl poți face în câteva secunde înainte de a sări în apă.
- Aplică un produs de protecție
Există numeroase produse pe piață, special concepute pentru protejarea părului de efectele dăunătoare ale clorului. Aceste produse sunt adesea sub formă de spray sau uleiuri, care se aplică pe părul umed înainte de a intra în piscină. Majoritatea conțin ingrediente care creează un strat protector ce împiedică pătrunderea substanțelor chimice din apă. De asemenea, unele produse includ și ingrediente care hrănesc părul, prevenind uscarea și degradarea acestuia.
Este recomandat să optezi pentru produse care sunt specifice pentru protecția împotriva clorului și care nu doar previn deteriorarea, dar și îmbunătățesc sănătatea părului pe termen lung.
- Spălarea părului imediat după înot
După ce ai terminat înotul, este important să îți clătești părul cât mai curând posibil. Clorul poate lăsa reziduuri în păr care, dacă nu sunt îndepărtate la timp, vor contribui la uscare și fragilitate. Folosește un șampon special creat pentru îndepărtarea reziduurilor de clor sau, dacă nu ai unul la îndemână, optează pentru un șampon pentru păr uscat și deteriorat. Acesta va ajuta la curățarea părului și la menținerea hidratării.
După spălare, aplică o mască sau un balsam hrănitor pentru a restabili nutrienții pierduți în timpul înotului. De asemenea, este important să lași părul să se usuce natural sau să folosești un uscător de păr la temperaturi moderate, pentru a evita deteriorarea suplimentară.
- Hidratarea părului este esențială
Clorul poate face părul să devină uscat și fragil, ceea ce duce la ruperea acestuia. De aceea, hidratarea este esențială. Asigură-te că părul tău beneficiază de hidratarea de care are nevoie după fiecare sesiune de înot. Poți opta pentru o mască de păr intensivă sau un ulei natural, cum ar fi cel de argan sau de cocos, care hrănesc și protejează părul în profunzime.
- Evita înotul prea frecvent în piscinele cu mult clor
Dacă îți dorești să îți protejezi părul pe termen lung, cel mai bine ar fi să reduci expunerea la piscinele cu clor intensificat. Deși nu putem renunța complet la înot, diversificarea activităților poate ajuta la menținerea sănătății părului tău. Poți opta pentru piscine care utilizează metode alternative de curățare a apei, cum ar fi salinitatea sau tehnologia cu ozon, mai blânde cu părul.
Concluzie
În timp ce clorul din piscine poate fi o problemă pentru părul nostru, există multe modalități prin care îl putem proteja. De la capetele de înot și produsele de protecție, până la hidratarea corespunzătoare, toate aceste măsuri te vor ajuta să îți menții părul sănătos și strălucitor chiar și în timpul celor mai fierbinți zile de vară. Nu uita că, cu un pic de grijă, te poți bucura de piscine fără a-ți face griji pentru sănătatea părului!
Inspirație: PresaZilei
