Într-o lume rapidă și plină de distrageri, a trăi conștient poate părea o provocare. Totuși, conceptul de „mindful living” (viață conștientă) este tot mai popular, deoarece ne ajută să fim prezenți în momentul de față și să trăim o viață mai echilibrată și mai satisfăcătoare. Practicarea atenției conștiente, sau mindfulness, înseamnă să îți...
Europa este un continent cu o diversitate culinară impresionantă, iar fiecare regiune are propriile tradiții și preparate care reflectă istoria și cultura locală. Multe dintre orașele medii din Europa găzduiesc festivaluri culinare care îți permit să descoperi gusturi autentice, să întâlnești producători locali și să trăiești o experiență culinară...
